Archive for the ‘个人的心情空间’ Category

碧霞元君 北顶娘娘庙事件 鸟巢

个人的心情空间, 心情空间, 未分类 | Posted by 老沙
10月 23 2019

简介:

碧霞元君是以中国大陆华北地区为中心的山神信仰(道教),称为“东岳泰山天仙玉女碧霞元君”。中国古代神话传说中的女神。其道场是在中国五岳之尊的东岳泰山,位于山东省的泰安市。碧霞元君的影响力由山东省泰安市传播开来,历经上千年,特别是在明清时期以后,对于中国北方地区文化产生了重大的影响。
碧霞元君全称为“东岳泰山天仙玉女碧霞元君”,道经称为“天仙玉女碧霞护世弘济真人”“天仙玉女保生真人宏德碧霞元君”。因坐镇泰山,尊称泰山圣母碧霞元君,俗称泰山娘娘、泰山老奶奶、泰山老母、万山奶奶等。道教认为,碧霞元君“庇佑众生,灵应九州”“统摄岳府神兵,照察人间善恶”,是道教中的重要女神,中国历史上影响最大的女神之一。
中国民间的“北元君 南妈祖”的说法,指得是泰山奶奶和妈祖娘娘之间,虽然有地域之差和山神、海神之别,但同样都普度众生、舍己为人,成为北方地区和南方地区闻名于世的保护女神,“碧霞”意指东方的日光之霞,“元君”则带有浓重的道教色彩,是对道教女神的尊称

 

鸟巢迁址事件:

鸟巢西南,水立下南边有一座古庙,供奉民间传说中的北顶娘娘,许多老人十分敬畏这座庙宇。但是,当时为了方便施工,准备拆掉这座庙宇。各项准备工作结束以后,拆迁工程就开始了。然而,刚刚拆掉两扇门后,鸟巢附近就刮来了一阵罕见的大风,将已经建好的地基全部摧毁,建筑现场有两名工人被砖石打死(后奇迹复活,编者注),几十名工人受伤。专家告诉大家说这是陆地上罕见的尘卷风,数百年才出现一次。大家虽然觉得十分怪异,但想到专家这么说,拆迁工作还是继续进行。但是,第二天,一个更离奇的消息从水立方传来。在水立方的施工现场,挖掘到一个巨大的洞,几名工人好奇,稍稍往里面探了探,发现里面竟然全是蛇!施工立即停止!就在停工的这一天,鸟巢和水立方晚上发生了不明原因的停电,大家在停电时眺望远方时,发现北顶娘娘庙那里灯火通明,就如同有万盏电灯那样,可是在那儿根本就没有电灯的啊。总工程师连夜召集大家开会研究,最后放弃了拆迁,并把鸟巢和水立方往北方移了一段距离,也就是说,我们今天看到的这两座体育场并不是在最初决定的地方,而是在冥冥中的指示下往北移了。虽然耗费了不少财力物力,但是后来的施工十分顺利,而且也保护下来了这座数百年历史的古建筑。

我觉得应该是真有其事,因为按照那谁谁的一般做事风格,如果不是因为有特别原因,是不可能改动这个国际性的建筑设计,也就是说这里真的是有神仙。我多次前去许愿,我觉得还是挺灵验的:)

 

再来几张图(点击看大图)

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STM8, 个人的心情空间, 硬件相关 | Posted by 老沙
12月 29 2017

买了一个AIS-AIR 空气净化器

非常好用,低风量十分安静,可以睡觉用

高风量暴力,那个大风吹呀吹。。。。。

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减肥心率计算

个人的心情空间 | Posted by 老沙
10月 13 2014

整理的一些关于心率区间的资料供大家在日常训练中参考:

目前最流行的理论最大心率计算公式为:
最大心率FCmax=220-实际年龄

运动中的心率区间还应该考虑您休息时的安静心率FCrepose, 安静心率可以在早晨起床前测量。理论最大心率和安静心率之间的差值为您的心率储备:
心率储备=最大心率FCmax-安静心率FCrepose

目前最流行的观点是,有氧煅练的最适宜心率区间为最大心率的60~80%:
最适宜运动心率=心率储备X(60%-80%)+静止心率.

关于各个心率区间的状态和效果:

50%~60%:
运动出力状态:放松的简单慢跑,有规律的呼吸
效果:初始阶段的有氧训练;减轻压力.
消耗:脂肪和糖份消耗量均比较小.
典型运动:适量运动:简单慢跑,步行

60%~70%:
运动出力状态:舒服的速度;有点加深的呼吸,可以说话。
效果:心血管健康的基本训练;很好的恢复速度,体重控制。
消耗:脂肪消耗最大, 糖份消耗一般
典型运动:跑步, 滑轮

70%~80%:
运动出力状态:中等的速度;说活有些困难了。
效果:提高有氧运动能力;最理想的心血管健康训练。
消耗:脂肪消耗一般, 糖份消耗较大
典型运动: 耐力训练, 万米

80%~90%:
运动出力状态:很快的速度并有一些不舒服;用力呼吸。
效果:提高无氧运动能力和极限;提高速度。
消耗:脂肪消耗很小, 糖份消耗最大
典型运动: 速度训练,400米

90%~100%:
运动出力状态:疾驰,不能长时间坚持;费力地呼吸。
效果:提高无氧运动能力和肌肉的耐受能力;提高力量
消耗:糖份消耗最大,基本脂肪消耗
典型运动:冲刺,100米.

举例来说,一个40岁的运动员的安静心率为60bpm, 为了保持他/她的竞技状态和控制体重, 就应该最有效地利用煅练来消耗脂肪, 他/她的优先训练区域是最大心率的60~70%, 计算方法是:

理论最大心率=220-40=180
心率储备=180-60=120
目标心率下限=120X60%+60=132bpm
目标心率上限=120X70%+60=144bpm
所以他/她的优先训练心率范围是132~144bpm.

75%是无氧阈的临界心率, 运动中超过75%的储备心率就是进行无氧训练了–探讨

博客换主机,迁移完成

个人的心情空间 | Posted by 老沙
7月 28 2014

测试下发图片

QQ图片20140728184349

BUDGETVM 又发现米国好便宜的VPS 留下,明年可能用的到

LINUX, 个人的心情空间, 心情空间, 网络技术 | Posted by 老沙
11月 22 2012

 

官方地址:https://www.budgetvm.com/linux-vps.php

换IP了,国内又可以直接访问了

个人的心情空间 | Posted by 老沙
7月 27 2012

一年了,IP被封了,我一直没弄,今天查了查资料,发现换IP也没那么麻烦,一下午时间,换好了,以后又可以写博客了

rg100a-aa 刷dlink 2760固件成功

个人的心情空间, 路由硬改技术 | Posted by 老沙
11月 15 2010

上图

bcmDSL-2760U_cfe_fs_kernel

bcmDSL-2760U_fs_kernel

WHOLEFLASH

opt

CFE

CPU飞线 焊锡多了弄不掉 结果把CPU拿下来了 用了一上午才弄回去

个人的心情空间, 心情空间, 路由硬改技术 | Posted by 老沙
8月 08 2010

练习了如何焊高密度的心片,焊的是88e6218-lgo 下次打算试试BGA的,还是先买了锡球再说吧

云南六日游

个人的心情空间, 心情空间 | Posted by 老沙
6月 19 2010

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学习之余 再点缀一下系统 大美女桌面免费送

个人的心情空间, 心情空间 | Posted by 老沙
6月 10 2010

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